annons
Tomas Fransson
1972 • Sollentuna

Kärrdal - Sjöberg - Falkberget

Torsdag 7 april 2011 09:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Längsta löpuppehållet på drygt 2 år p.ga förkylning och tidsbrist. Kroppen kändes sådär. Inte helt hundra. Försökte mig på lite fartökning i mitten men blev inte mer än drygt 1 km i 4-tempo då kropp och knopp sa nej. Hur som helst skönt att äntligen komma ut igen. Dock svårt närmaste dagarna att få till någon löpning :(
10 km
Distans
46:51
Tid
4:41 min/km
Snitt
Puma Complete Roadracer (sv...
Total distans: 
52:07:27
713 km

Gilla passet

annons