Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hotellet-Trocadero-Boulognerskogen
Fredag 8 april 2011 09:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sista passet innan maran! Fick en bra känsla för hur varmt det kommer att vara vid starten. Såg flera andra som var ute och sprang, en som också skulle springa maran hann jag växla några ord med vid en röd gubbe och vi önskade varandra "good luck on Sunday".
6,5
km
Distans
33:57
Tid
5:13
min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
Skor
ASICS DS Trainer 15 (vita/g...
Total distans:
101:52:49
1172 km
Gilla passet
Kommentarer
Det låter ju så fräckt: Hotellet-Trocadero-Boulognerskogen! Sådana pass vill jag med ha i min träningsdagbok.
Jag får också säga: Good luck on Sunday!!!
Peter Karlsson
| 8 april 2011
Le mieux personel, tror vi på som vanligt! Bon viage!
Bodil Ahnoff | 10 april 2011
annons
