Intervaller 400-ingar, Kärrtorps IP

10 st 400-ingar med 1 min vila emellan. Skulle egentligen köra ett lugnare pass idag efter gårdagens fartlek men det fina vädret och barnan hemma gjorde att jag fick lust att ta med dem ut o springa, så därför drog vi alla tre ner till IP och sprang. Ungarna sprang runt lite huller om buller och langade dricka till mig medan jag genomförde mina intervaller. S hade nedräkning efter varje varv. Jättekul! M vill följa med oftare till IP och leka :-)
1. 3:49
2. 3:39
3. 3:42
4. 3:42
5. 3:40
6. 3.38
7. 3:40
8. 3:40
9. 3:37
10. 3:36
Nöjd!