annons

Therese Wahlgren

1983 • Halmstad

Snötrampen i Fjärås

Måndag 25 april 2011 11:07

Löpning - Orientering

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lång gul (öppen 3). Rolig terräng, men jag bommade ordentligt på ett par kontroller.

6,74 km
Distans

1:26:09
Tid

12:47 min/km
Snitt

153
Snittpuls

179
Maxpuls

Skor

Inov8 X-talon

Total distans:

19:58:10

167 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:13	11:13	153	11:13	1,00 km
2	1,00 km	9:08	9:08	158	20:21	2,00 km
3	1,00 km	15:23	15:23	150	35:43	3,00 km
4	1,00 km	14:11	14:11	155	49:55	4,00 km
5	1,00 km	12:10	12:10	155	1:02:04	5,00 km
6	1,00 km	13:13	13:13	152	1:15:18	6,00 km
7	0,74 km	10:52	14:44	152	1:26:09	6,74 km

annons