annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Intervaller 3 x 9min

Onsdag 27 april 2011 16:33

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
sista 10 på 4:18
13,06 km
Distans
58:03
Tid
4:27 min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics DS Trainer15
Total distans: 
90:10:55
1096 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 februari 2014 12,09 km 1:00:00 4:58 m/km
26 januari 2014 13,00 km 1:01:39 4:45 m/km
30 januari 2012 10,14 km 52:41 5:12 m/km

Gilla passet

annons