annons
Jonn forsell
1965 • Lindome

Alla rundorna i skatås.

Lördag 30 april 2011 17:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
44,04 km
Distans
4:23:24
Tid
5:59 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Ulrika Zackrisson - 30 april 2011
Starkt jobbat!
/Ulrika
Bob Johansson - 1 maj 2011
Jag småler varje gång jag tänker på bedriften. ;-)
Återigen gött jobbat.
Mats Sandell - 1 maj 2011
Fantastiskt var ordet!
Jonn forsell - 1 maj 2011
Tack alla synd att Diego vek ner sig den sista rundan på 2,5 km förvånad eller:-) Vildmarksleden nästa tror jag 38,5 km.
Tore Strömfors - 3 maj 2011
IMPONERANDE ! Hur funkar det stannar man och vilar mellan varje bana med paus på klockan eller är det i ett sträck?
Jonn forsell - 4 maj 2011
Vi stannade kanske 3-5min tog en banan,russin,dextros och vatten.vi pausade klockan då.Om man vill må bra hela vägen och efteråt så är det bra med något i magen som ger än energi.
annons