annons
Per Fagerberg
1965 • Alingsås

3x2000

Tisdag 3 maj 2011 20:22

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,85 km
Distans
56:12
Tid
5:42 min/km
Snitt
171
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 11:58 5:59 min/km
Repetition 1 2000 m 10:37 5:18 min/km
Repetition 2 2000 m 10:39 5:20 min/km
Repetition 3 2000 m 10:43 5:22 min/km
Nerjogg 1,85 km 12:15 6:37 min/km
Saucony ProGrid Echelon
Total distans: 
144:57:21
1483 km

Gilla passet

annons