annons
olof Lejon
1970 • Malmö

milrunda + Maxi rundan

Söndag 8 maj 2011 12:20

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang milen med Cilla i normalt tempo och tog sen 7 km själv i lite högre tempo.
17,14 km
Distans
1:32:10
Tid
5:23 min/km
Snitt
Acics DS Trainer 2010
Total distans: 
79:40:04
876 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2015 10,02 km 45:25 4:32 m/km
24 februari 2015 10,02 km 49:33 4:57 m/km
17 februari 2015 10,02 km 50:10 5:00 m/km

Gilla passet

annons