Mellsta 3,5km (Röd 2,5km + Slinga 1,0km)

Onsdag 11 maj 2011 17:45

Löpning - Övrigt

VerktygKopiera passetRadera passet

Problem med knän första halvan. Ömmande benhinnor

3,36 km
Distans

19:44
Tid

5:52 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 juli 2011	3,41 km	19:17	5:39 m/km
2 maj 2011	3,35 km	18:34	5:33 m/km
27 april 2011	3,36 km	18:35	5:32 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,36 km	14:10	5:59	14:10	2,36 km
2	1,00 km	5:34	5:34	19:44	3,36 km

annons