annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

mikael nyman

1966 • stockholm

LöparAppen

Lördag 21 maj 2011 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,05 km
Distans

1:35:58
Tid

5:38 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,83 km	5:36	6:44	5:36	0,83 km
2	1,15 km	4:40	4:04	10:16	1,98 km
3	1,00 km	5:06	5:06	15:22	2,98 km
4	1,00 km	5:34	5:34	20:56	3,98 km
5	1,00 km	5:21	5:21	26:17	4,98 km
6	1,00 km	5:56	5:56	32:13	5,98 km
7	1,00 km	5:15	5:15	37:28	6,98 km
8	1,00 km	5:46	5:46	43:14	7,98 km
9	1,00 km	6:03	6:03	49:18	8,98 km
10	1,00 km	5:24	5:24	54:41	9,98 km
11	1,00 km	5:56	5:56	1:00:37	10,98 km
12	1,00 km	5:23	5:23	1:06:00	11,98 km
13	1,00 km	5:56	5:56	1:11:57	12,98 km
14	1,00 km	5:43	5:43	1:17:40	13,98 km
15	1,00 km	5:37	5:37	1:23:17	14,98 km
16	1,00 km	6:18	6:18	1:29:35	15,98 km
17	1,00 km	5:59	5:59	1:35:34	16,98 km
18	0,07 km	0:24	5:27	1:35:58	17,05 km

annons