Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Göteborgsvarvet 2011 - Göteborg
Lördag 21 maj 2011 10:42
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
+15 sol. Sprang ett fantastiskt roligt lopp med Nisse(å 42.000 andra). Blev mycket fotande och snackande med folk. Är grymt överraskad över hur kul det var...
21,1
km
Distans
2:13:00
Tid
6:18
min/km
Snitt
Skor
New Balance 1080
Total distans:
41:57:18
594 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
All respekt för Kristers förmåga men känns ändå som han är en konfirmand i jämförelse med föregående talare... :-)
Håller med om att upplevelsen måste vara annat än att bita hård asfalt enbart fokuserad på tempot.
Peter Andrén
| 22 maj 2011
Bra artikel om ditt upplägg av varvet Krister. Det är lätt att man i jakt på sekunder glömmer festen. Själv var jag stundtals ganska frustrerad över att det var så svårt att komma förbi långsammare löpare. Kanske sällar mig till "upplevelselöparna" nästa år. Egen startgrupp kanske?
Erik Bjurström | 22 maj 2011
annons