Hjälmared

Onsdag 25 maj 2011 16:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Inställd Risvedenrunda så vi körde halvlångt från kontoret istället. Kändes att jag kört på bra de senaste dagarna för kraften tog slut runt 13 då jag släppte Johan. Får se till att sova i natt och ta vilodag i morgon, så blir det nog bättre fart.

15,1 km
Distans

1:23:12
Tid

5:31 min/km
Snitt

Skor

Nike+ LunarElite

Total distans:

63:28:23

722 km

Kompisar på passet

Gilla passet

annons