1/ 6:e Marathon/ mer

Lördag 28 maj 2011 12:16

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

43,82 km
Distans

5:30:00
Tid

7:32 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Kommentarer

Vilken serie! Osso en mara i dag! Hur käns detta i kroppen???
Själv är jag tveksam till mina framtida långdistanssatsningar!?
Har ont i knäna, ryggen och vaderna. som jag har försökt förtränga. Får la se.
Sov gott!

Anders Hedlund | 28 maj 2011

Känns nada =) i kroppen.
Bra du lyssnar på kroppen!
Tror du långpassen är orsaken till det onda eller kombinationen långpass med fartpass-millopp?
Hoppas du inser =) att det bästa är att köra långdistans så vi kan springa långt ihop!

Forrest Gump =) | 28 maj 2011

Nu börjar krämporna visa sitt tryne.. =)
Skrapsår knä & ankel, träningsvärk stjärt, lår & vad-Mums!
Det fåniga leendet när jag tänker tillbaka på gårdagen räknas väl oxå in i kategorin krämpor...=)

Forrest Gump =) | 29 maj 2011

Skrapsår, ramlade du eller?

Anders Hedlund | 29 maj 2011

Jajamensan =))!! 5 ggr :-)

Forrest Gump =) | 29 maj 2011

Låter som någon tränar för Markusloppet i höst...
Kul att terräng fungerar bra med dom nya skorna!

Zingo Andersen | 29 maj 2011

Ramlat 5ggr!?
Hur gick det med huvet?

Anders Hedlund | 29 maj 2011

Bra jobbat broder, synd att jag inte var med och fick se vurporna inte för att jag hade skrattat eller så.... :)

Therese Sinclair | 29 maj 2011

Helt rätt Zingo, Markusloppet är inplanerat.
Visst är det lite ogint av mig syster att inte spara vurporna tills du är med.
Behövde inte använda huvudet :-) utan nöjde mig m typen magplask.

Forrest Gump =) | 29 maj 2011

annons