annons
1956 • Bærum (Oslo)

Rolig tur i Marka

Tisdag 31 maj 2011 20:32

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ganske rolig får jeg vel si. Bruker ikke pulsbelte, og gjetter på at jeg var innom sone 3 innimellom. Mao. 12,5 på Borg som rundes opp til 13 ...
10 km
Distans

Gilla passet

Kommentarer

Jeg bruker stort sett pulsbeltet på hardøkter og konkurranser og noen få ganger på rolige, synes det er litt artig å se hvor jeg ligger hen, og sammenlikne med andre økter osv. Men feelingen er ikke alltid forenlig med det pulsklokka viser. På rolige turer vet jeg jo etterhvert av erfaring hva pulsen er, om den er i sone 1 eller 2 spiller jo liksom ikke så stor rolle.
Jørgen Saxegaard | 31 maj 2011
Jeg må innrømme at det jeg gjør er ukvalifisert gjetning. Har pulsbelte, så jeg lurer sannelig på om jeg skal prøve det litt for moro skyld snart.
Gunnar Skandsen | 31 maj 2011
Jeg gjetter også når jeg skal flle ut Borg, dvs det er min subjektive oppfatning av økten, og ikke det pulsklokken viser.
Mine beste konkurranser er når pulsen har en jevn stigning fra start til mål. F eks en maraton hvor jeg har sprukket så stiger pulsen jevn og trutt frem til 20-30 km, så faller pulsen en del når sprekken kommer :) interessant for spesielt interesserte (som meg selv :) )
Jørgen Saxegaard | 31 maj 2011
annons