Lätt/medeldistans progressivt

Progressiv distans runt Tensta, Vällingby, Bällsta. Inkl uj/nj. Riktigt aprilväder i dag; strålande väder första halvan med +13 grader, sedan drog kraftiga vindar in och tempen föll rejält - blev kallt med korta tights då. Musklerna stela mot slutet, vågade inte trycka på som jag tänkt. Bra pass ändå.

Efter uppjogg, första 1:15 lättdistans i 4:24/km, sedan ökning till medelhårt i 4:08/km. Känslan lätt hela vägen.