hela rejset extended

Jag förstår att en vältalig man som du inte är konsekvent felstavande kring styrketräningen på kontoret. Vad är bakgrunden till uttrycket Kontoristyrka och vad innehåller det. Man blir ju nyfiken!! Är det jobbigt? Kan man drabbas av tröttma? :) Ha det kanon!!

haha!
Ja jag vet inte. är väl nåt tvångmässigt ironiskt eller så. Kontoret går under det finska uttalet Kontori ocg tröttma är världens bästa ord. Som Astma fast trött :-)

Annars då? Det ryktas om att du är i riktigt god form.

Haha! :) Håller med, tröttma är grymt. Man kan ju lägga olika "saker" i ett ord. Men tröttma för associationerna till att man drabbas av något. Att det inte är självförvållat. Det förklarar varför tiden på ett lopp inte blev vad man hoppats och samtidigt tar det bort ansvaret. Det var inte jag som disponerade mina krafter fel, jag drabbades av tröttma. Det känns mindre laddat på nåt vis. Har börjat använda det själv faktiskt. Så om du har patent på uttrycket får du säga till.

Formen och motivationen är stigande! Jag börjar få horn i pannan och smider lite planer :). Det är väldigt kul, känner att kroppen svarar. Så nu kommer jag fortsätta träna så får vi se hur långt det räcker. Man kan väl säga att jag börjat träna med regelbundenhet och eftertanke sedan i Maj. Häromdagen fick jag en idé att man kanske skulle tävla i Kalmar. Visst, två månader dit är extremt kort tid att förbereda sig och har inte kört nåt liknande på ett halvt decennium. Men ärligt talat. Hur svårt kan det va? ;) Har hört att ni ska va på plats förresten, stämmer det?

Själv? Vad blir nästa mål?

He he!
Ja det har du rätt i. Det är en tjädrans bra ursäkt! Har inget med form eller disponering att göra.

Låt hornen växa. Peter säger att du är riktigt giftig snabbt så kör på Kalmar. Vad skulle kunna gå fel? ;-)

Jadu fråga en träningsprodukt vad jan har för mål och han svarar: Träna bättre! Deål är väl närmare 35 än 40 på milen och en bra halvmara i höst. Åsså fortsätta slå Peter i spåret :-)

Måste lägga mig i er konversation då jag måste tillstå att du Robert verkar vara ett träningsfenomen i form att vara lättränad. Känns som den senaste tidens lite mer seriös träning gett mirakel... Himla coolt!

Krister: Du får gärna fortsätta slå mig, då det ännu så länge bara hänt en gång, så länge jag springer ytterkurvan... :-)

he he
Hade hoppats att du inte skulle se :-)
Men man ä väl champ så länge man inte förlorat senast och nån snar revanch är inte att sukta efter innan jag är i form igen och du slutat träna :-)

Helt rätt, gamla meriter kan man inte leva på däremot finns de alltid i historieböckerna. Kan jag hålla mig ca 10 s efter dig på milen även i framtiden så är jag relativt nöjd med tanke på att jag löptränar ca 40% av din mängd på en normalmånad... :-)

Hetsma!! Vilket jag själv drabbas av, kommer alltså låta hornen växa :). Tack för inspiration boys!!!

Hetsma! FTW