annons
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)

Rolig tur på Fornebu

Söndag 12 juni 2011 14:57

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Løp sammen med Tove i 10K traséen. Vi hadde tenkt å følge den hele veien. GPS’en målte til slutt 9,4 så etter eller annet sted løp vi feil.

Tove og jeg hadde før vi begynte avtalt å løpe ganske rolig. Da det var ca. 2 km igjen lå jeg bak, og så fikk jeg ’klage’ på at jeg ikke lå foran og dro (!). Underveis hadde hun funnet ut at hun skulle løpe under timen. Måtte derfor fram og dra opp tempoet på slutten...

Fornebu er et fantastisk fint område. Mye folk ute.
9 km
Distans

Gilla passet

Kommentarer

Ja fint på fornebu, men man kan ikke sette fra seg bilen uten å betale :-)
Jørgen Saxegaard | 12 juni 2011
Når du nevner det, husker jeg uhellet ditt.
Hvis forutsetningen for å perse hadde vært en bot, så tror faktisk jeg hadde tatt boten :-)
Gunnar Skandsen | 12 juni 2011
Likte godt å løpe der, men satster på mindre vind til neste år. Hvordan er det med nervene foran helga?
Ole Palmstrøm | 12 juni 2011
ARrangøren betalte boten min:-)
Jørgen Saxegaard | 12 juni 2011
Ole: Nervene er under kontroll, men litt spent kommer jeg nok til å være på startstreken. Regner med å bli ordentlig gjennomsliten, og gruer meg litt til det.

Jørgen: Det var hyggelig å høre ! Jeg synes det var realt av arrangøren.
Gunnar Skandsen | 13 juni 2011
Det er jo det som gjør maraton ekstra spennende i forhold til andre distanser, det er mer uforutsigbart enn å løpe 10 km som man vet på forhånd hvordan vil bli. Med en fornuftig åpning på maraton tror jeg det blir en kjempefinn opplevelse, og det beste er når man passerer halv og føler man har en del å kjøre med mot slutten!
Jørgen Saxegaard | 13 juni 2011
Jeg vurderer å åpne litt hardere enn jeg har gjort før, dvs. ta større risk, hehe. Men kjenner jeg at det blir for tungt så tidlig, justerer jeg ned.
Gunnar Skandsen | 13 juni 2011
Jeg har løpt 6 maraton tror jeg, og kun 1 har jeg åpnet fornuftig. Så mitt råd er fortsatt åpne fornuftig, første halve skal jo gå ganske lett. Men skjønner ditt dilemma meget godt, man kan jo ikke somle for mye i starten hvis man sikter mot en sluttid. Har selv løpt etter klokka og tatt en risk sånn sett, og noen ganger kan man jo lykkes.
Jørgen Saxegaard | 13 juni 2011
Det var fine områder å løpe på ved Fornebu. For oss flyinteresserte er det jo litt historisk sus ved å løpe i det området.

Bra at arrangøren tok boten din Jørgen.
Peer Andersen | 13 juni 2011
Er du interessert i fly Peer? Jeg synes også flyplasser er fascinerende, men etter gårsdagens opplevelse på Stansted der toget til flyplassen var innstilt og vi såvidt rakk flyet til Norge, er jeg glad jeg er ferdig med flyplasser for en stund
Jørgen Saxegaard | 13 juni 2011
Jeg har alltid vært interessert i fly og luftfart. Jeg tilbringer gjerne mange timer på de store flyplassene. (Kona er ikke like begeistret........) Det er ikke uvanlig at de innstiller toget til Stansted. Det har skjedd meg flere ganger og det skjedde også siste gang jeg reiste derfra. Det lønner seg å beregne god tid når en skal reise fra Stansted.
Peer Andersen | 15 juni 2011
Skjønner forsåvidt at kona ikke er like begeistret. Flyplasser er veldig masete og disse sikkerhetssjekkene virker litt dumme. Skal nok beregne bedre tid neste gang ja, men det blir nok en stund til jeg skal til Stansted. Neste flytur blir til Mallorca, og da går nok det meste på skinner.
Jørgen Saxegaard | 15 juni 2011
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige