Regnigt halvlångt och halvsnabbt pass

Ställde in virtuella partern på 4:50-tempo men det blev aningen snabbare, 4:40 i snitt och 4:30 första 3 kilometrarna utan att det kändes jättejobbigt. Siktar på 4:50-tempo på halvmara längre fram (strax under 1:42) men behöver öka sträckan lite försiktigt, länge sedan jag körde långpass. Blött om fötterna, i övrigt skönt väder. Pulsbandet satt löst, måste justera det, därav konstiga pulsvärdena i början.