Dalvik - tur och retur

Onsdag 6 juli 2011 18:58

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En ren rekreationsrunda , till sommarstugan i Dalvik, fika och sen hem. Var riktigt tungt trots lågt tempo och puls.

33,18 km
Distans

1:14:16
Tid

26,81 km/h
Snitt

126
Snittpuls

152
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:49	21,30	113	2:49	1,00 km
2	1,00 km	2:18	26,09	119	5:07	2,00 km
3	1,00 km	2:25	24,83	116	7:32	3,00 km
4	1,00 km	2:18	26,09	118	9:50	4,00 km
5	1,00 km	2:00	30,00	136	11:51	5,00 km
6	1,00 km	1:57	30,77	132	13:48	6,00 km
7	1,00 km	2:24	25,00	131	16:11	7,00 km
8	1,00 km	2:04	29,03	131	18:16	8,00 km
9	1,00 km	2:06	28,57	132	20:22	9,00 km
10	1,00 km	2:03	29,27	127	22:25	10,00 km
11	1,00 km	2:39	22,64	123	25:04	11,00 km
12	1,00 km	1:58	30,51	131	27:02	12,00 km
13	1,00 km	2:48	21,43	139	29:50	13,00 km
14	1,00 km	1:51	32,43	130	31:42	14,00 km
15	1,00 km	1:55	31,30	137	33:37	15,00 km
16	1,00 km	2:00	30,00	136	35:37	16,00 km
17	1,00 km	3:08	19,15	118	38:45	17,00 km
18	1,00 km	2:05	28,80	132	40:50	18,00 km
19	1,00 km	2:01	29,75	133	42:50	19,00 km
20	1,00 km	2:13	27,07	130	45:04	20,00 km
21	1,00 km	1:34	38,30	123	46:37	21,00 km
22	1,00 km	2:06	28,57	124	48:43	22,00 km
23	1,00 km	2:11	27,48	121	50:54	23,00 km
24	1,00 km	2:10	27,69	127	53:05	24,00 km
25	1,00 km	1:54	31,58	130	54:59	25,00 km
26	1,00 km	2:00	30,00	130	56:59	26,00 km
27	1,00 km	2:00	30,00	126	58:59	27,00 km
28	1,00 km	2:07	28,35	129	1:01:07	28,00 km
29	1,00 km	2:09	27,91	123	1:03:16	29,00 km
30	1,00 km	2:36	23,08	127	1:05:52	30,00 km
31	1,00 km	2:39	22,64	114	1:08:31	31,00 km
32	1,00 km	2:26	24,66	121	1:10:57	32,00 km
33	1,00 km	2:45	21,82	128	1:13:43	33,00 km
34	0,18 km	0:33	19,35	121	1:14:16	33,18 km

annons