annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Söndag 10 juli 2011 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,41 km
Distans

58:00
Tid

4:01 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:16	4:16	4:16	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	8:15	2,00 km
3	1,00 km	3:51	3:51	12:06	3,00 km
4	1,00 km	3:45	3:45	15:51	4,00 km
5	1,00 km	3:42	3:42	19:33	5,00 km
6	1,00 km	3:43	3:43	23:16	6,00 km
7	1,00 km	3:48	3:48	27:04	7,00 km
8	1,00 km	4:05	4:05	31:09	8,00 km
9	1,00 km	4:16	4:16	35:25	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	39:32	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	43:47	11,00 km
12	1,00 km	4:09	4:09	47:56	12,00 km
13	1,00 km	4:18	4:18	52:14	13,00 km
14	1,00 km	4:08	4:08	56:22	14,00 km
15	0,41 km	1:38	3:58	58:00	14,41 km

annons