Åsporten-Kyrkogården

Onsdag 13 juli 2011 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,63 km
Distans

58:25
Tid

5:30 min/km
Snitt

145
Snittpuls

162
Maxpuls

Addidas Supernova Glide 3

Total distans:

69:32:15

754 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	129	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	136	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	143	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	145	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	141	27:00	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	151	32:28	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	155	37:20	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	151	42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	157	48:23	9,00 km
10	1,00 km	6:31	6:31	142	54:54	10,00 km
11	0,63 km	3:31	5:35	150	58:25	10,63 km

annons