annons
Anders Bengtson
1961 • Västra Frölunda

Juli-runda på asfalt..

Söndag 17 juli 2011 15:59

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes rätt segt att springa idag - kan ha berott på att jag håller på att ta en penecillinkur..
16,25 km
Distans
1:45:19
Tid
6:29 min/km
Snitt
Asics Gel Stratus 4
Total distans: 
145:59:23
1368 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 4,20 km26:196:1626:194,20 km
2 12,06 km1:26:007:081:52:1916,25 km
annons