I15

Torsdag 21 juli 2011 17:21

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

6,6 km
Distans

42:16
Tid

6:24 min/km
Snitt

ASICS Kayano-16

Total distans:

70:17:13

599 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	6:11	1,00 km
2	0,15 km	0:40	4:19	6:51	1,15 km
3	0,15 km	1:23	9:31	8:15	1,30 km
4	0,59 km	2:56	4:58	11:11	1,89 km
5	0,21 km	2:04	10:00	13:15	2,10 km
6	0,60 km	3:07	5:14	16:22	2,69 km
7	0,21 km	2:12	10:23	18:34	2,91 km
8	0,41 km	2:02	5:00	20:36	3,31 km
9	0,11 km	1:26	13:20	22:01	3,42 km
10	0,59 km	3:20	5:37	25:21	4,01 km
11	0,09 km	1:24	14:54	26:45	4,11 km
12	0,15 km	0:51	5:36	27:36	4,26 km
13	0,02 km	0:14	13:56	27:50	4,27 km
14	0,41 km	2:27	5:55	30:17	4,69 km
15	0,37 km	3:45	10:12	34:02	5,05 km
16	1,00 km	5:42	5:42	39:43	6,05 km
17	0,53 km	2:25	4:35	42:09	6,58 km
18	0,01 km	0:08	9:11	42:16	6,60 km

annons