Vilhelminaparken-Andra sidan-Golfklubben-Oti-Kolarbyn

Lördag 23 juli 2011 12:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Igår sprang jag det snabbaste hittills och idag blev det den längsta turen. Efter en kilometer dök Helvetesbacken upp som en blixt från klar himmel! Men jag var för en gångs skull lite smart, så jag tog det lite lugnt uppför. Detta betalade sig då jag kunde hålla ett ok tempo resten av turen.

15 km
Distans

1:25:46
Tid

5:43 min/km
Snitt

Skor

Mizuno Wave Musha 3 Shoes

Total distans:

42:52:44

475 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

Puls

annons