annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

131 Hr/m. Namnlös

Söndag 24 juli 2011 12:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
19 grader.
Skönt flytpass i behaglig 5:25-fart. Lite lat har man varit den här veckan, bara 4 pass totalt...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:43:53 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 445 kcal
Antal hjärtslag 5750 slag
Återhämtning -60 slag
Minimipuls 80 slag/min
Snittpuls 131 slag/min
Maxpuls 140 slag/min
Standardavvikelse 5,2 slag/min
Minimihöjd 75 m
Snitthöjd 84 m
Maxhöjd 91 m
Stigning 20 m
Utför 26 m
V.A.M. 27 m/h
8,1 km
Distans
43:50
Tid
5:25 min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons