Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Robert Lundin
1976 • Örebro
Tröskelpass 6 km
Måndag 25 juli 2011 09:16
Löpning - Övrigt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tröskelpass 6 km
6
km
Distans
27:20
Tid
4:33
min/km
Snitt
167
Snittpuls
174
Maxpuls
Gilla passet
Kommentarer
Mikael Svensén - 25 juli 2011
Oj, inget 4:55 tempo här! ;) Bra jobbat! Jag kör mitt pass ikväll!
Robert Lundin
- 25 juli 2011
Knäckande att det blir 3 dagar i rad bara :(. Men nu ska jag komma i fas igen.
Robert Lundin
- 25 juli 2011
Blev lite fort första 2 km. Sedan hittade jag tempot.
Mikael Svensén - 25 juli 2011
Håller med, känns tungt med tre raka... :(
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
4:22
157
4:22
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
166
8:43
2,00 km
3
1,00 km
4:43
4:43
168
13:26
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
167
18:06
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
169
22:54
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
172
27:20
6,00 km
annons