Vattenriket med Benet

Måndag 25 juli 2011 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonlöptur med Benet och Maria i Kristianstad! I skönt snacktempo, kändes strålande fint!

16,78 km
Distans

1:38:46
Tid

5:53 min/km
Snitt

171
Snittpuls

183
Maxpuls

Asics DS trainer 15

Total distans:

83:09:53

811 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	153	6:20	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	161	12:11	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	162	18:15	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	165	24:31	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	166	30:47	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	170	36:39	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	173	42:25	7,00 km
8	1,00 km	6:41	6:41	176	49:06	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	179	54:53	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	176	1:00:29	10,00 km
11	1,00 km	5:48	5:48	176	1:06:17	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	177	1:11:46	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	174	1:17:35	13,00 km
14	1,00 km	5:55	5:55	174	1:23:30	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	177	1:29:14	15,00 km
16	1,00 km	5:28	5:28	177	1:34:42	16,00 km
17	0,78 km	4:05	5:14	181	1:38:46	16,78 km

annons