annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Therese Wahlgren

1983 • Halmstad

Runt Nissan

Lördag 23 juli 2011 15:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Plus en bit på Frennarp. Varmt och segt som tusan.

7,04 km
Distans

37:38
Tid

5:21 min/km
Snitt

175
Snittpuls

184
Maxpuls

Asics DS trainer 15

Total distans:

83:09:53

811 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	158	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	170	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	177	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	179	21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	179	26:48	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	178	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	181	37:26	7,00 km
8	0,04 km	0:13	5:58	182	37:38	7,04 km

annons