annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

NydalaRunt x3

Söndag 31 juli 2011 10:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sprang tre jämna varv på strax under 45min. Kände knappt nått i foten första timmen men sen började det värka igen. Gick ändå bra i denna farten.
25 km
Distans
2:15:35
Tid
5:25 min/km
Snitt
Asics GT2160 Blå
Total distans: 
119:36:28
1347 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2016 10,60 km 57:00 5:23 m/km
23 januari 2016 10,60 km 59:30 5:37 m/km
13 december 2015 10,30 km 55:40 5:24 m/km

Gilla passet

annons