Annelöv - Dagstorp

Söndag 7 augusti 2011 15:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig runda med Bengt och Fritz. Varmt! Skönt med poolen efteråt.

11,46 km
Distans

57:06
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (gamla)

Total distans:

71:55:16

811 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	10:19	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:13	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	30:15	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	39:55	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	44:52	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	50:00	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	54:51	11,00 km
12	0,46 km	2:15	4:52	57:06	11,46 km

annons