Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Madeleine Andersson
1971 • Uddevalla
Mosshed-Brorsbacke
Söndag 7 augusti 2011 17:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
De va tungt!! Fick ont i vä knä och höft, det kändes som jag hade miljoner myror i vaderna och pulsen gick aldrig under 150 trots att den borde det, fick verkligen slita ont idag. Kan detta bero på de nya skorna kanske?? Tänker på snedbelastning min kropp varit utsatt för för de gamla skorna är verkligen skeva. Blåsten var ett annat "litet" roligt motstånd hade försökt att minimera sträckorna med motvind genom att vända rundan, fick med vind på undarakan =)). Försökte trots detta att öka takten när det var 500 m kvar hem.
10,99
km
Distans
1:12:00
Tid
6:33
min/km
Snitt
149
Snittpuls
168
Maxpuls
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
25 juli 2011
10,99 km
1:01:05
5:33 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons