annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

144 Hr/m. Namnlös

Måndag 8 augusti 2011 11:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
21 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:48:38 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 570 kcal
Antal hjärtslag 7005 slag
Återhämtning -100 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 144 slag/min
Maxpuls 166 slag/min
Standardavvikelse 12,8 slag/min
Minimum Tempo 31:34 min/km
Snitt Tempo 4:34 min/km
Maximum Tempo 2:31 min/km
Sträcka 10,5 km
Minimihöjd 133 m
Snitthöjd 145 m
Maxhöjd 159 m
Stigning 45 m
Utför 63 m
V.A.M. 56 m/h

10,5 km
Distans
48:39
Tid
4:38 min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons