annons

Jonas Franzén

1983 • Göteborg

LöparAppen

Tisdag 16 augusti 2011 19:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,02 km
Distans

58:15
Tid

3:53 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,97 km	4:11	4:19	4:11	0,97 km
2	1,00 km	4:04	4:04	8:15	1,97 km
3	1,00 km	4:05	4:05	12:19	2,97 km
4	1,00 km	4:00	4:00	16:20	3,97 km
5	1,00 km	3:49	3:49	20:09	4,97 km
6	1,00 km	3:53	3:53	24:02	5,97 km
7	1,00 km	3:54	3:54	27:56	6,97 km
8	0,97 km	4:00	4:07	31:56	7,94 km
9	1,00 km	3:49	3:49	35:46	8,94 km
10	1,00 km	3:40	3:40	39:25	9,94 km
11	1,00 km	3:39	3:39	43:05	10,94 km
12	1,00 km	3:30	3:30	46:35	11,94 km
13	1,00 km	3:49	3:49	50:24	12,94 km
14	1,00 km	3:48	3:48	54:12	13,94 km
15	1,00 km	3:47	3:47	57:58	14,94 km
16	0,08 km	0:17	3:43	58:15	15,02 km

annons