Glomam univ.

Tisdag 16 augusti 2011 16:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,88 km
Distans

55:11
Tid

5:04 min/km
Snitt

asics GT 2150

Total distans:

53:10:20

617 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 september 2012	10,88 km	57:10	5:15 m/km
18 januari 2012	10,88 km	56:50	5:13 m/km
26 november 2011	10,88 km	56:15	5:10 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	15:31	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	20:49	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:49	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	30:42	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	35:42	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	40:36	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	45:34	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	50:40	10,00 km
11	0,88 km	4:31	5:10	55:11	10,88 km

annons