annons
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden

Löpning

Onsdag 17 augusti 2011 20:00

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8 km
Distans
38:03
Tid
4:45 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,00 km 10:30 5:15 min/km
Repetition 1 1000 m 04:20 4:20 min/km
Repetition 2 1000 m 04:14 4:14 min/km
Repetition 3 1000 m 04:18 4:18 min/km
Repetition 4 1000 m 04:11 4:11 min/km
Nerjogg 2,00 km 10:30 5:15 min/km

Gilla passet

annons