västergård bruces harlyckan

Onsdag 17 augusti 2011 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lite segt

10,01 km
Distans

54:23
Tid

5:26 min/km
Snitt

Adidas Marathon 10

Total distans:

13:43:48

193 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	27:10	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	32:51	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	38:27	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	49:09	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	54:21	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:45	54:23	10,01 km

annons