annons

Hampus

1980 • Stockholm

Jogg (fortf öm efter midnattsloppet)

Fredag 19 augusti 2011 19:27

Löpning - Återhämtning

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,43 km
Distans

58:02
Tid

6:09 min/km
Snitt

153
Snittpuls

178
Maxpuls

Skor

Nike Lunarelite+ FÖR STORA

Total distans:

59:11:24

618 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	141	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	147	12:08	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	150	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	150	24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	151	30:56	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	151	37:20	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	153	43:53	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	158	50:00	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	168	56:04	9,00 km
10	0,43 km	1:58	4:34	175	58:02	9,43 km

annons