F18

Tisdag 23 augusti 2011 17:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skulle ta ett långsamt pass inför Bellmanstafetten på torsdag, men det kom att gå lite fortare i alla fall. Igen...

6,02 km
Distans

33:38
Tid

5:35 min/km
Snitt

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 juni 2012	6,37 km	37:03	5:49 m/km
11 november 2011	8,62 km	50:21	5:50 m/km
2 september 2011	8,61 km	48:21	5:37 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	16:53	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	28:12	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	33:32	6,00 km
7	0,02 km	0:06	5:13	33:38	6,02 km

annons