Prins Bertil

Måndag 22 augusti 2011 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kort återhämtningsjogg m Johan efter Prinsens minne och innan en halvtimme i bassängen på Brottet. Ganska tungt, men fint.

6,01 km
Distans

33:28
Tid

5:34 min/km
Snitt

165
Snittpuls

181
Maxpuls

Asics DS Trainer 16

Total distans:

63:21:00

611 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	153	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	162	10:51	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	166	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	160	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	173	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	176	33:26	6,00 km
7	0,01 km	0:02	6:05	174	33:28	6,01 km

annons