Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Løpetur på asfalt
Måndag 29 augusti 2011 22:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Rolig. Forberedelse til halvmaraton.
10
km
Distans
Gilla passet
Kommentarer
Hva blir det til med Nordmarkstravern?
Selv avventer jeg skade i hælen (og vondt i magen, men det går nok over i løpet av et par dager), bestemmer meg først fredag.
Jørgen Saxegaard | 30 augusti 2011
Jeg har nå meldt meg på halv i Drammen, så det mest sannsynlige er at jeg står over Nordmarkstravern. For det første er Travern tøff, i tillegg er jeg litt engstelig for å at knærne får kjørt seg litt for mye før Drammen. Pers på halv er pri 1 for øyeblikket. :-)
Jeg bestemmer meg imidlertid endelig når det nærmer seg, jeg også.
Gunnar Skandsen
| 30 augusti 2011
annons
