Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus Boström
1968 • Sundbyberg
F18
Onsdag 31 augusti 2011 17:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,62
km
Distans
48:02
Tid
5:34
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 juni 2012
6,37 km
37:03
5:49 m/km
11 november 2011
8,62 km
50:21
5:50 m/km
2 september 2011
8,61 km
48:21
5:37 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
5:36
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
16:57
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
22:41
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
28:21
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
34:00
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
39:24
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
44:50
8,00 km
9
0,62 km
3:11
5:09
48:02
8,62 km
annons
