Hulan-Floda-Hulan

Söndag 4 september 2011 08:12

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt sista 4-5km

22,01 km
Distans

1:58:07
Tid

5:22 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	48:46	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	54:06	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	59:36	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	1:05:08	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	1:10:28	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	1:15:43	14,00 km
15	1,00 km	5:15	5:15	1:20:57	15,00 km
16	1,00 km	5:17	5:17	1:26:14	16,00 km
17	1,00 km	5:37	5:37	1:31:51	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	1:37:00	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	1:42:05	19,00 km
20	1,00 km	5:15	5:15	1:47:20	20,00 km
21	1,00 km	5:21	5:21	1:52:41	21,00 km
22	0,10 km	0:33	5:21	1:53:14	21,10 km
23	0,91 km	4:54	5:23	1:58:07	22,01 km

annons