annons
Fredrik Persson
1967 • Bengtsfors

Lundsrakan

Söndag 11 september 2011 15:34

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,7 km
Distans
49:29
Tid
5:06 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 17:50 5:57 min/km
Repetition 1 275 m 00:56 3:24 min/km
Repetition 2 275 m 00:57 3:27 min/km
Repetition 3 275 m 00:55 3:20 min/km
Repetition 4 275 m 00:56 3:24 min/km
Repetition 5 275 m 00:55 3:20 min/km
Repetition 6 275 m 00:57 3:27 min/km
Repetition 7 275 m 00:53 3:13 min/km
Repetition 8 275 m 00:55 3:20 min/km
Nerjogg 4,50 km 24:15 5:23 min/km

Gilla passet

annons