Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sofie Goetzinger
1971 • Skarpnäck
Björkhagen/Sickla strand/Hammarbybacken
Tisdag 13 september 2011 20:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sprang lite nära inpå maten..blääää.....magen klagade lite....
Ner längs Sickla strand, upp vid sidan av Hammarbybacken, upp till spåret i Björkhagen och ett varv till. Kuperat o bra. Mötte en massa killar som sprang med nummerlappar på magen nerför vid Hammarbybacken, så någon slags tävling måste det ha varit där på en tisdag (?)
14
km
Distans
1:10:00
Tid
5:00
min/km
Snitt
2011/Puma Complete TFX Road...
Total distans:
65:51:21
803 km
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Peter Jakobsson
- 13 september 2011
Det var Rogers Bergstävling, 5 gånger på en 2km-slinga upp och ner :)
Sofie Goetzinger
- 14 september 2011
Rogers Bergstävling!! Ha, ha, det är ju jätte roligt :-)
Varför var du inte med?
annons