annons

Magnus Boström

1968 • Sundbyberg

Bad Hofgastein

Måndag 12 september 2011 10:38

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

2,67 km
Distans

28:37
Tid

10:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,29 km	2:00	6:55	2:00	0,29 km
2	0,09 km	1:00	11:25	3:00	0,38 km
3	0,23 km	2:00	8:40	5:00	0,61 km
4	0,01 km	1:00	84:11	6:00	0,62 km
5	0,21 km	2:00	9:36	8:00	0,83 km
6	0,10 km	1:00	10:26	9:00	0,92 km
7	0,28 km	2:00	7:04	11:00	1,21 km
8	0,20 km	1:00	4:54	12:00	1,41 km
9	0,29 km	2:00	6:57	14:00	1,70 km
10	0,09 km	1:00	10:36	15:00	1,79 km
11	0,22 km	2:00	9:05	17:00	2,01 km
12	0,12 km	1:00	8:26	18:00	2,13 km
13	0,34 km	2:00	5:48	20:00	2,48 km
14	0,19 km	8:37	44:16	28:37	2,67 km

annons