Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Klocklöst i skogen
Torsdag 22 september 2011 19:34
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade sjukt mycket jobb idag så passet kom lite tight inpå simningen. I början kändes träningsvärken från simkrmpande vader men det släppte.
Kände mig grymt stark och löpsugen
10
km
Distans
Skor
icebug acceleritas
Total distans:
21:28:33
318 km
Gillas av
Jona Elings Knutsson
,
Eva Fridman
och
Bodil Ahnoff
Kommentarer
Vatten Krister...glöm inte det nu... :-)
Peter Andrén
| 22 september 2011
Frågan är om det inte är blötare i skogen än i simhallen?
Jonas Sjöstedt | 23 september 2011
annons
