Karlberg

Måndag 12 september 2011 17:01

Löpning - Fartlek

VerktygKopiera passetRadera passet

6,5 km
Distans

40:01
Tid

6:09 min/km
Snitt

ASICS Kayano-16

Total distans:

70:17:13

599 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	5:44	1,00 km
2	0,13 km	0:46	5:49	6:31	1,13 km
3	0,23 km	2:23	10:19	8:54	1,36 km
4	1,00 km	5:53	5:53	14:47	2,36 km
5	0,08 km	0:26	5:16	15:13	2,45 km
6	1,00 km	6:41	6:41	21:54	3,45 km
7	1,00 km	6:02	6:02	27:56	4,45 km
8	1,00 km	5:47	5:47	33:43	5,45 km
9	1,00 km	5:51	5:51	39:34	6,45 km
10	0,06 km	0:27	7:46	40:01	6,50 km

annons