Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
Årstabanan
Torsdag 22 september 2011 21:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
lite trött efter igår men stabil. Hungrig efter 3. Gula vindjackan dålig, för kall med svett. Snart är det mysse som gäller.
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Peter Mogård
- 23 september 2011
Felix - Torsdag! Vad säger du om att riva av ett intervallpass på gummislingan på Tele-plan? 10 x 400m (typ) Låter det OK?
Mauritz, Stefan och ni andra, haka på!!! =)
Felix
- 23 september 2011
Jesssss! Låter fint. Då jävlar ska det brännas
Felix
- 23 september 2011
Nej förresten. Ska vi inte ta 15k Långängen med pannlampor istället? Och termos when done? Lite utflykt
Peter Mogård
- 23 september 2011
Wow... bra idé! Jag är på trots undermålig pannlampa :-)
Felix
- 23 september 2011
Har 2. Lugnt
Peter Mogård
- 23 september 2011
Toppen!
Felix
- 23 september 2011
Måste snart beställa sträcklöpet mössorna. Förslag på modell
http://www.multisportshopen.se/sv/konfektion/mossor-vantar/mossa.html?grp=149224
Bara att trycka och bära
Peter Mogård
- 23 september 2011
Riktigt bra! Detta ska undersökas närmare. =)
annons