annons
1967 • Hisings kärra

Lidingöloppet 2011 - Lidingö

Lördag 24 september 2011 13:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
18g ,sol åfint väder,lite kyla i vinden,tog långa tights,tur att jag gjorde det ,kallt på slutet.ramlade efter 3km,skrapade knät å händer tappade en flaska.lugn start mycket folk.efter 10k började sick sacka för att kunna komma fram mycket folk ca58min.ganska kuperat i början.2milen flackare fortfarande mycket folk men kunde springa lite fritt.väldigt fin natur å spår.trött inför sista milen men ingen fara.va fan e abborbacken,lång å brant fy fan va jobbigt,går stora delar,Anders springer om mig,va e nästa backe,nästan lika jobbig mjölksyran sprutar går hela backen.1KM TILL MÅL skriker ut av lycka .ALDRIG MER.
1timma efter målgång spyr å mår illa,3timmar efter mår bra.
30 km
Distans
2:55:50
Tid
5:52 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
193. Daniel Österlund 2:55:49 5:52 m/km
194. Anders Byvik 2:55:50 5:52 m/km
195. Michael Edberg 2:55:52 5:52 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Anders Helgesson - 28 september 2011
Bra jobbat. :)
annons