annons
Tone
1963 • Stockholm

Milspåret - Stockholm

Tisdag 20 maj 2008 19:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
PB men tiden kunde ha varit snabbare, trångt i början och misstänker att resutatet är bruttotid. Sprang typ 40 sekunder snabbare på andra varvet vilket är bra. Benen kändes inte jättepigga, ganska stumma. Nu börjar jakten på 45 minuter längre fram i år, men först maran!
10 km
Distans
49:37
Tid
4:58 min/km
Snitt
Mizuno Wave Elixir
Total distans: 
36:10:33
396 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
6. Jan Westberg (LOPARJANNE.SE) 46:50 4:41 m/km
7. Tone 49:37 4:58 m/km
8. Daniel Hansen 49:42 4:58 m/km

Gilla passet

annons